Каждый, кто всерьёз погружался в трейдинг, рано или поздно сталкивался с ситуацией: сделка уходит в минус, но рука не поднимается закрыть её.
Лично я через это проходил десятки раз, а может даже и сотни. И чем дольше торгую, тем чётче понимаю: проблема не в цене и не в торговом сигнале. Проблема — в нас.
На первый взгляд, кажется, что всё дело в деньгах. Но, если копнуть глубже, срабатывает некий психологический триггер. Ты не просто смотришь на убыточную позицию. Ты начинаешь отождествлять её с собой. "Если я сейчас закрою в минус — значит, я ошибся. А если ошибся, значит, я не настоящий трейдер."
Вот так и включается саморазрушающая петля. Позиция уже вышла за рамки торгового плана, но ты держишь её. Не потому что это логично. А потому что пытаешься сохранить чувство правоты. Это один из самых опасных перекосов, с которым я сталкивался в своей практике.
Психология трейдинга устроена так, что в момент убытка обнажается не стратегия, а самооценка. И если ты не умеешь вовремя остановиться — позиция начинает управлять тобой. Это не про технический анализ фьючерсов. Это про психологическую зрелость трейдера.
Ключевой вывод, который я сделал для себя: если сделка стала личной — это уже не сделка. Это борьба за внутреннюю иллюзию. Именно в такие моменты важно не искать «как вытянуть просевшую позицию», а задать себе вопрос — почему я продолжаю её держать?
Одна из распространённых ошибок трейдеров — попытка вытянуть убыточную позицию с помощью сомнительных тактик.
И что особенно коварно — в момент просадки всё это кажется логичным.
Я раньше верил, что если использовать усреднение, хедж или «сетку», можно спасти любую сделку.
Разберу по пунктам, что чаще всего маскируется под "стратегии спасения".
Технический анализ — это не способ угадать, куда пойдёт цена. Это инструмент, который показывает, как цена взаимодействует с уровнями, объёмами, динамикой. Если трейдер заходит в сделку, а потом надеется, что уровень удержит — это не анализ. Это азарт. Выход должен быть таким же осознанным, как вход.
Усреднение — классическая ловушка. Ты добавляешь объём, чтобы «средняя цена» стала выгоднее. Но если рынок идёт против, ты не усиливаешь позицию — ты усиливаешь риск. Это не управление. Это эмоциональная ставка, в которой ты вряд ли будешь победителем.
Сеточная торговля может казаться решением. Особенно когда видишь, как крупные фонды используют её в долгосрочной перспективе. Но у нас с тобой нет миллиарда рублей, чтобы выдерживать глубокую просадку неделями. На практике это заканчивается одинаково: margin call и откат к точке старта.
Методы хеджирования, особенно агрессивного, — это тоже часто не стратегия, а откладывание боли. Я пробовал «переворачиваться» в противоположную сторону или параллельно вести разнонаправленные сделки. Эмоционально ты продолжаешь бороться, а не спокойно торговать. А это прямой путь к сливу.
Каждый раз, когда мы вытягиваем сделку — мы укрепляем не системность, а реактивность. А значит, снова двигаемся в сторону поведения игрока. И именно тут нужно задать себе вопрос: я сейчас торгую как трейдер или как человек, который боится признать ошибку?
~
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ УЖЕ В ПРОСАДКЕ
Вопрос «как вытянуть просевшие позиции в трейдинге» чаще всего звучит тогда, когда трейдер уже эмоционально застрял. Цена ушла против, план нарушен, а выйти — страшно. Я сам не раз оказывался в этой точке. И понял: единственный способ выбраться — это не искать рынок, который тебя «спасёт». А вернуться в контакт с реальностью.
Вот конкретные приёмы, которые работают у меня.
Первый — временной стоп. Не стоп-лосс по цене, а пауза по действиям. Если я ловлю себя на мыслях вроде «нужно подождать, вдруг отрастёт», я закрываю терминал и выхожу из-за компьютера. Глоток воды, движение, пара минут тишины. Это возвращает меня из режима реакций в режим наблюдения.
Второй — переключение фокуса с результата на поведение. Когда позиция убыточная, разум цепляется за итог: "Отобью или нет?". Но это тупик. Гораздо продуктивнее спросить: "Следую ли я сейчас своей системе?". Если ответ — нет, сделка должна быть закрыта. Потому что сохранить структуру мышления важнее, чем текущий результат.
Третий — метод трёх вопросов: Зашёл бы я в эту сделку снова? Есть ли объективные сигналы, что сценарий ещё актуален? Что случится, если я закрою сейчас — потеряю деньги или просто отпущу идею? Ответы отрезвляют. Особенно когда понимаешь, что держишь не позицию — а фантазию о ней.
Психология трейдинга — это не абстрактная тема. Это практическая дисциплина, особенно в моменты, когда всё идёт не по плану. Поведение в просадке — не про реакцию. Это про зрелость.
И про то, чтобы не делать вид, что ничего не произошло.
Самый сильный сдвиг в моей торговле произошёл на одном из обучении, которое я проходил, где вообще не рассматривали варианты вытягивания сделок.
Не было усреднений, переворотов и прочей лудомании. Только сетап. Если не сработал — закрыл и ушёл.
Без театра.
Это была моя точка тренда, после которой я больше не хотел спорить с рынком. Не потому что «научился контролировать эмоции».
А потому что понял: именно попытка вытянуть просевшие позиции в трейдинге рождает уязвимость. Когда у тебя в голове остаётся хоть какая-то допустимость «дотянуть», ты обязательно туда скатишься.
Раньше я часто играл в игру: а вдруг будет рост? А если тут добьют — то там точно развернут. Сейчас такого нет. Потому что я вижу, как эти мысли рождаются не из анализа, а из страха. И когда ты перестаёшь оставлять себе лазейку, всё становится проще. Появляется опора: либо сделка работает, либо нет. И это решение принимается заранее — ещё до входа.
Технический анализ фьючерсов тут играет ключевую роль. Когда ты заранее знаешь, что будет триггером для выхода, у тебя не возникает соблазна «подождать чуть-чуть». Потому что точка выхода уже определена. Ты не реагируешь, ты следуешь алгоритму.
С тех пор я не вытягиваю. Не потому что стал сильнее. А потому что убрал из системы саму идею вытягивания.
КОГДА ПОНЯТИЕ «ВЫТЯНУТЬ» ПРОСТО ИСЧЕЗАЕТ
Многие трейдеры думают, что перестать вытягивать — значит «смириться с убытками». Но на практике всё иначе.
Когда ты выстраиваешь системный подход, вопрос «как вытянуть просевшие позиции в трейдинге» просто перестаёт возникать. Потому что в самой логике системы для этого нет места.
На одном из недавних опросов ученица сказала фразу, которая точно описывает суть: «Когда я начала ставить стопы по логике, а не на глаз — стало в разы спокойнее».
Почему? Потому что появилась точка опоры. Появилась причинно-следственная связь между входом, риском и выходом.
Получается, что в системной торговле нет места импровизации.
Однако, есть последовательность: сигнал — обоснование — точка входа — точка выхода — фиксированный риск. Всё. Если цепочка нарушается — сделка отменяется.
Ошибки трейдеров чаще всего рождаются там, где есть размытые границы. Где стоп «примерный», точка входа — «по ощущениям», а логика — из серии «вроде как должен пойти туда». Именно эта зыбкость и толкает потом вытягивать то, чего не нужно было открывать.
Когда ты торгуешь по системе — у тебя нет потребности спасать. Потому что ты знаешь, зачем ты зашёл и когда выходишь. Если условия не выполняются — ты выходишь. Без борьбы. Без эмоций.
~
ВЫХОД ИЗ СДЕЛКИ — ЭТО НЕ ПРОИГРЫШ
Самое важное, что я хочу донести: выйти из позиции — это не значит проиграть. Это значит признать, что в этот раз рынок не пошёл по твоему сценарию. Всё. Без драмы.
Как только ты перестаёшь вытягивать просевшие позиции — ты перестаёшь воевать. С рынком, с собой, с другими. Ты начинаешь принимать. И это не философия. Это практическое состояние, в котором можно строить устойчивый подход.
Психология трейдинга, технический анализ фьючерсов, управление рисками — всё это работает только тогда, когда ты не подменяешь себя. Когда ты не держишь убыточную сделку только потому, что хочешь быть правым.
Сделка — это сделка. Не экзамен, не показатель уровня, не вызов судьбы. Просто операция, которую ты проводишь по своим правилам. Если условия не выполнены — ты выходишь. И всё.
С этого момента и начинается зрелый трейдинг. Не когда ты гонишься за прибылью, а когда умеешь спокойно остановиться. Потому что именно это — настоящее преимущество.
Если ты сейчас находишься в просадке и ищешь, как вытянуть позицию — начни с другого вопроса: зачем ты до сих пор её держишь? Ответ на него — важнее любого прогноза.
Все материалы журнала «Точка Тренда» — тексты и изображения — являются авторскими и защищены законом. Разрешено личное использование с обязательной ссылкой. Копирование и редактирование без согласия автора запрещены.
Промокод BLOG30 даёт 30% скидку на мой флагманский курс "Системный Трейдинг".
На скриншотах выше — наглядно показано, куда именно его вводить.
Почему такая щедрая скидка? Всё просто: я верю, что есть трейдеры, которые готовы продолжать принимать опыт и меняться. К тому же, этот курс создавался не только ради монетизации. Поэтому я спокойно делаю этот шаг — для тех, кто действительно хочет выстроить свою торговую систему.